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Você pode aprender a curar-se, a cuidar de si e a promover mudanças... Sozinho!
01/12/2009
A psicoterapia convencional propõe ao cliente a possibilidade de criar mudanças emocionais, por meio do processo terapêutico. Essa ajuda se dá através de um psicólogo experiente e “neutro” nas questões emocionais apresentadas pelo paciente. De modo geral, as sessões comparecem em um consultório com horário pré-programado em conversas que estimulam a reflexão e compreensão do mundo interno. Sabe-se que isso funciona, com comprovação científica, embora nem todos sejam adeptos a esse tipo de tratamento.
As técnicas do Novo Código da PNL são bem atuais e modernas, muito utilizadas na Europa e nos Estados Unidos, mas ainda pouco divulgadas no Brasil. Por aqui, são apenas 30 profissionais com essa formação. Nem todos atuam na área comportamental, sendo apenas 3 psicólogos na área clínica.
A psicóloga clínica especialista em hipnose Ericksoniana, Adriana de Araújo, com formação na atualização do Novo Código da PNL (a única no Estado de São Paulo) tem comprovado a eficácia das técnicas em seus dois consultórios (São Paulo e Jundiaí). “Minhas sessões são diferentes de um atendimento tradicional. São como aulas, onde a pessoa aprende a se conhecer melhor e mudar aquilo que quer”, explica Adriana, “depois de aprenderem e terem treinarem comigo, eles podem fazer sozinhos os exercícios”.
Nas primeiras sessões Adriana comenta que é fundamental alinhar as expectativas e ter bem definido:
- o que exatamente se quer, qual o desejo a ser alcançado? Que estado emocional é necessário para que seus objetivos sejam realizados?
Logo em seguida, a especialista Adriana de Araújo ensina, então, ao cliente como entrar em um “estado de alta performance”. Para que possa enfrentar situações desejadas, com todos os recursos internos necessários para o sucesso do que se quer. São exercícios específicos que foram desenvolvidos sob o conhecimento e estudo da neurociência.
A partir desse novo estado emocional, você terá condições de fazer novas escolhas e perceberá as diferenças na qualidade das suas experiências e resultados. Adriana explica que esse trabalho é feito de forma inconsciente, podendo usar exercícios de hipnose. Esta técnica é utilizada por Adriana há mais de dez anos, em seus consultórios, para reforçar o que está sendo aprendido.
Fonte: Kika Martins - Mtb 46701
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